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中国轮椅冰壶队创历史!锁定中国冬残奥会首枚奖牌

2019-12-06 04:47 来源:中国贸易新闻

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不断增强党的政治领导力,是提高党的建设质量的重要环节,是发挥党的政治优势的必然要求,是解决党内存在的突出问题的迫切需要。

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美味食谱:胡萝卜炒牛仔骨
本文来源: 广州日报 2019-12-06 08:49:24 编辑: 王海霞
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牛仔骨在粤菜中被广泛使用,它的可搭配性非常强,而且口感不俗。

牛仔骨在粤菜中被广泛使用,它的可搭配性非常强,而且口感不俗。胡萝卜富含维生素A,有一定的脂溶性,与牛仔骨共烹可谓营养相宜。

材料:牛仔骨150克,胡萝卜300克,洋葱粒30克,拍蒜15克,盐、生、胡椒粉、蚝油、黑椒碎、花生油各适量。

做法:牛仔骨洗净斩小块状,以盐、生抽、胡椒粉腌制,用平底锅煎香后备用;胡萝卜洗净切角备用。开锅下油,爆香洋葱粒,下胡萝卜翻炒片刻,加入适量水、蚝油,以盐调味,焖至萝卜淋透后备用。再开锅,爆香拍蒜、黑椒碎,放牛仔骨翻炒片刻,放入焖煮后的萝卜,下少许水,快速收汁,调味上碟即成。

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